2017年01月17日

カラーセラピーでネガティブ思考予防|心理学分野の色彩心理を!

世の中には、当たり前のように色があります。車、家、雑貨、服、食物、など。当たり前すぎてますが、物を購入する前には必ず色を選んで買っていたりします。そして、色には”意味”があります。

心理学分野の【色彩心理】が代表的ですが、【カラーセラピー】もそのひとつです。色の意味には、心理的な意味と肉体的な意味もあり、意味を理解して使うことで、ゆっくりですが心理的、肉体的に影響をあたえることが出来るようです。

もし、色を習得するのであればカラーセラピーや色彩心理の講座に出ることですが、そこまでハードルを上げたくない人には、色の本を手にとってみると良いと思います。自分のためのお守りだと思って、こだわった色を身につけてみると、物を選ぶ楽しみが増えるのではないでしょうか。

やはり生きていると辛いことがたくさんあります。なんで辛いと感じるか、それは逃げ場が無いからだと思います。そこで私は自分に自殺という逃げ道を作りました。

そうはいっても本当に自殺をしてしまったら元の子もない訳で、この考えは、自分の心の奥に辛いことがあったら最悪死んじゃえばいいという気持ちを秘めることで、逆に前向きに生きられるというものです。

このように考えることによって、嫌なことや辛いことがあっても引きずることなく毎日過ごせるようになりました。とてもネガティブな考え方と受け取る方もいるかもしれませんが、自分に逃げ道を作ってやることで、生きるのが楽になるということもあると思います。

ネガティブな考え方もそのひとつです。色の意味には、心理的な意味と肉体的な意味もあり、意味を理解して使うことで、ゆっくりですが心理的、肉体的に影響をあたえることが出来るようです。

もし、色を習得するのであればカラーセラピーや色彩心理の講座に出ることですが、そこまでハードルを上げたくない人には、色の本を手にとってみると良いと思います。

自分のためのお守りだと思って、こだわった色を身につけてみると、物を選ぶ楽しみが増えるのではないでしょうか。やはり生きていると辛いことがたくさんあります。なんで辛いと感じるか、それは逃げ場が無いからだと思います。

そこで私は自分に自殺という逃げ道を作りました。そうはいっても本当に自殺をしてしまったら元の子もない訳で、この考えは、自分の心の奥に辛いことがあったら最悪死んじゃえばいいという気持ちを秘めることで、逆に前向きに生きられるというものです。

このように考えることによって、嫌なことや辛いことがあっても引きずることなく毎日過ごせるようになりました。とてもネガティブな考え方と受け取る方もいるかもしれませんが、自分に逃げ道を作ってやることで、生きるのが楽になるということもあると思います。
posted by ヒアルロン・ウイリアムス at 20:42| Comment(0) | ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月29日

私の前向きに生きて行く為の考え方

私は金銭的にも健康的にも決して恵まれているとは言えません。しかし現在は毎日それを大変と思う事はなく、悩みも特にありません。

悩みはないですか?と聞かれて、あるかな?と考えてしまうくらいです。私はもともと神経質なほうで、昔は悩みといったらきりが無かったくらいですが、何が変わったのでしょうか。

斎藤一人さんをはじめ、著名な方の著書を読んでみると、今すぐ自分は幸せだと、毎日が楽しいと思えばそうなると読みました。

考えてみると、今は毎日、何事にも気負いをせずに取り組み、趣味もあります。見えないストレスはあるかもしれませんが、趣味が解決してくれます。

そして大切なのが笑顔。タダの割にとても効果があり、まず自分が自然と気持ちが明るくなり、そして相手も笑顔で応えてくれるようになります。毎日が楽しいと思い、笑顔でいることが前向きになれる私の秘訣です。
posted by ヒアルロン・ウイリアムス at 18:17| Comment(0) | ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月01日

運気アップ

運を上げる秘訣として、
笑顔の数を増やすこと、たくさんの感謝をすること、
プラス思考になっていくことです。
些細なことであっても
おおげさに感謝していき
些細な事でも笑い、
ストレスを全然ためない人生を
過ごしていきましょう。
posted by ヒアルロン・ウイリアムス at 18:17| Comment(0) | ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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